现代杂耍人生

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现代杂耍人生
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「科技是人类有史以来干扰幸福最严重的因子。」这句话是许多人的结论。事实上,2005年时,身为科技革命中心点之一的《麻省理工学院科技评论》(MIT Tech Review)提出一个问题:「科技进步是否只是无意义的奔跑?若是如此,如果我们停下来,会不会比较幸福?」该文作者指出,阿米许人(Amish)并无汽车及网路等现代科技,然而,他们罹患忧郁症的比率极低,幸福度很高,而且他们对生活的满意度堪与「富比士400」(Forbes 400)美国富豪榜单上名列前茅的人相比拟。

我走访全球,畅谈幸福与科技。事实上,写到这一段时,我才刚刚结束在德国慕尼黑对150位企业家的演说。演讲之前,我先和几位企业家谈论最近的趋势,其中一位靠过来问我:「社交媒体和科技正在摧毁我们的幸福,对吧?」我很喜欢句尾的「对吧?」这两个字,听起来像是唯一可能的结论。但事实并非如此。只有当我们紧抓住正在崩溃的模式不放时,干扰才会造成毁灭。

缅怀智慧型手机出现之前的生活,是很诱人的想法,但事实是,即便在当时,青少年也照样不理会父母,一天到晚惹麻烦。小孩同样看太多的电视、吃太少的蔬菜。企业领导者同样 觉得一天二十四小时不够用。为人父母者同样心力交瘁地在工作与生活之间寻找平衡。我们面对的这些问题由来已久,但如今因应之道大不相同。我们握有的工具太多(而且大都是数位工具),多到几乎不可能逐一熟悉、再从中找出最高效者。这些工具範围甚广,有高价品也有自家手作,有闪闪发亮的也有单调乏味的,有流线俐落的也有麻烦笨重的。但,这些特色都无法定义出工具的用途。

明白科技必会存在之后,我们需要学习如何与科技的複杂性共存,而不是逃避。我们需要一套使用科技的策略,激发我们的潜能,而不是造成阻碍。本书的重点,便是要找到一套在现代社会中能发挥作用的平衡算式,以决定如何将不断流动的科技整合纳入日常生活,设法增进我们的成就与幸福,而非变成绊脚石。

现代生活好比杂耍,有时候根本是马戏团等级了。若有哪一本书给出简单明了的答案来解决幸福与科技的关係,在複杂的世界里并无用武之地。向前看有时候是一种奢侈,而且会在忽然之间变成一种我们再也负担不起的奢侈,因为,当我们还在等着世界自动靠上来的同时,却发现自己早已跟不上下一代以及他们的科技了。若未特意规画管理,找到真正最有利于生活与事业的科技,我们就会陷入沮丧、遭遇严重的挫败感,以至于无法享受新创带来的益处。我们需要一套前瞻思考的策略,想一想心之所愿的未来在何方,以及如何利用现有的资源实现预想的愿景。

【书籍资讯】
《数位幸福学》
现代杂耍人生


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